1 месяц беременности

Когда наступило такое важное событие, первые дни беременности не всегда можно определить даже с помощью технологичных медицинских проверок, ведь живот не меняет своих размеров, а самочувствие, как правило, бывает весьма стабильным.

Однако далее, когда начинается 1 месяц беременности, начинают происходить многие изменения.

1 месяц беременности: основные симптомы

1 месяц беременности: основные симптомы

  • Задержка (прекращение) менструации.
  • Ощущение тошноты – верный признак токсикоза.
  • Небольшое учащение дыхания и сердцебиения из-за ускорения всех обменных процессов организма, в том числе кровотока.
  • Часто возникают неприятные болевые ощущения в животе – тянущие и ноющие, практически аналогичные приближению очередной менструации, а также незначительные кровянистые выделения. Происходит это по причине прикрепления уже оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке.
  • Меняется гормональный фон, который может сопровождаться легкими спазмами яичников и судорогами.
  • В крови увеличивается количество гормона прогестерона.
  • Начинается заметное изменение и увеличение молочных желез.
  • Из-за естественного размягчения связок, поддерживающих матку, появляется поясничная боль.
  • Можно заметить изменение вкусов в еде, каких-то повседневных привычек.

Не стоит пугаться – симптомы абсолютно нормальны в 1 месяц беременности и свидетельствуют о серьезной перестройке организма будущей мамы.

Какой же ты, малыш

В течение первой недели после момента зачатия происходит рост клеток эмбриона, он начинает активно развиваться, затем из маточной трубы перемещается в матку. Частично его клетки принимают участие в построении плаценты.

Первые две недели происходит формирование эмбриона и окружающую его плаценту, внешне напоминающее одну округлость в другой.

К третьей неделе дополнительно образуется третий слой, обозначается место развития головы и начинается формирование нервной системы.

На четвертой неделе уже практически полностью сформировано сердце, зарождаются будущие глаза, внутренние и половые органы, желудок, кишечник. Начинается развитие ручек и ножек.

К концу первого месяца эмбрион напоминает головастика, размером с горошину, с жабрами и хвостиком.

Какой же ты, малыш

Изменения в питании

Будущая мама должна питаться немного плотнее (на 200-300 ккал) и максимально разнообразно.

Следует сделать упор натуральную растительную и белковую пищу, продукты, богатые фолиевой кислотой, но нужно категорически отказаться от любого фаст-фуда, жареных пирожков и, желательно, полуфабрикатов.

Риск заболеваний

Особенно в 1 месяц беременности, происходит снижение иммунитета, следовательно, возрастает риск подхватить инфекцию.

Желательно держаться подальше от потенциальных источников такого заражения – отказаться от мест с большим скоплением людей, переполненного транспорта, в период массового распространения ОРВИ пользоваться оксолиновой мазью для смазывания полости носа.

При возникновении плохого самочувствия самолечение недопустимо, ведь под запретом огромный спектр лекарственных средств и процедур.

В течение первого месяца следует посетить гинеколога,  пройти обследование, подтвердить успешную беременность и встать на учет.

Это важно, так как в самом начале можно выявить осложнения, которыми может стать внематочная беременность, наличие серьезных заболеваний, которые определить сможет только врач, и установить клиническую картину необходимо не затягивая.

В заключение, хочется отметить, что очень важен психологический комфорт и минимум волнений, ведь маленький кроха хоть пока и не заметен внешне, однако все прекрасно чувствует.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *