Если вы тщательно следили за состояние своего здоровья всю беременность, то сейчас наступает тот период, в котором этому нужно уделить еще большее внимание.
34 неделя беременности означает, что здоровью мамочки малыша нужно уделять особое внимание. Именно в это время могут обостриться своеобразные ложные схватки, которое представляют собой болезненные ощущения, начинающиеся в верхней части матка и распространяющиеся по всему животу.
Но так как это не настоящие схватки, то переживать не стоит, однако, если воды уже отошли, то необходимо обратится в срочном порядке к врачу.
34 неделя беременности: размеры малыша
В этот период он уже набрал в весе около двух с половиной килограмм. Ростом в это время он где-то около сорока четырех сантиметров.
В это время малыш становится уже совсем самостоятельным, пушковые волосы исчезают, кожа приобретает розовый цвет. Жировые отложения в этот период доходят до 8% от всей массы тела.
Именно в это время в несколько раз увеличивается объем первородной смазки. Этот процесс вполне естественен, так природа защищает кожу ребенка от разложения из-за постоянного нахождения в жидкости. Большое количество смазки также может облегчить роды.
Если малыш родится на этой неделе, то будет оформлен, как рожденный раньше срока. Он уже самостоятельно сможет выжить, и не будет нуждаться в каком-либо интенсивном уходе медицинского персонала.
Движения малыша
В это время малыш уже достаточно хорошего размера и с каждым разом ему становится все меньше места. Так как все шевеления малыша ограничены стенками плаценты, то он становится менее подвижный.
В этот период будущая мама может немного передохнуть от выходок малыша.
Как определить вес
Чаще всего мамочки хотят узнать вес своего чада именно в это время. 34 неделя беременности оптимальный срок для прохождения ультразвукового исследования, оно пожжет определить вес малыша и спрогнозировать его дальнейшее развитие.
Однако, кроме ультразвукового исследования можно прибегнуть и к использованию других способов определения веса.
К ним относятся такие методы измерения, как:
- Размер живота.
- Диаметр головы.
- Длина бедра.
Но все эти методы только приблизительно могут установить вес.
Самочувствие будущей мамы
В тот период женщине достаточно сложно, так как организм продолжает проводить интенсивную подготовку к родам. Матка сейчас находится на высоте четырнадцати сантиметров от пупка.
В размерах она достигает тридцати сантиметров. По сравнению с исходными размерами она увеличилась в 500 раз и потяжелела в 10 раз.
Объем околоплодной жидкости на этой неделе составляет около одного литра.
Женщина в это время может ощущать боль в спине и тяжесть в пояснице. Для уменьшения болевых ощущений нужно делать специальную гимнастику и постоянно держать осанку.
В это время молочные железы начинают увеличиваться в размерах, и периодически начинает скапливаться молозиво, так как уже на гормональном уровне запущен процесс выработки молока.
Любовные утехи
В это время лучше быть максимально осторожным в плане секса, так как малыш очень чутко реагирует на все и из-за этого может изменить свое положение.
Но это не единственный фактор, организм женщины в это время активно готовится к родам. В первую очередь это касается именно половых путей.
В этот период они очень уязвимы, и поэтому даже при защищенном половом акте можно занести инфекцию.
Лучше в это время уделять особое внимание прогулкам на свежем воздухе и вести спокойный, здоровый образ жизни. Для организма оптимальным будет отсутствие различного рода стрессов и сильных физических нагрузок.
