Изжога во время беременности

Частым случаем у множества женщин является изжога во время беременности. Бывает такое, что она появляется даже у тех, кто раньше с нею не сталкивался.

Причины появления изжоги

Самой первой причиной возникновения изжоги является повышенное внутрижелудочное давление. Чем дольше срок беременности, те больше становится матка и давит на органы по соседству. По этой причине изжога мучает женщин начиная со второго триместра.

Изжога может быть вызвана гормональным сбоем. Во время беременности уровень прогестерона у женщин подымается. Это ослабляет мышцы всего организма, в том числе и нижний пищеводный сфинктер. Это явление вызывает изжогу.

Признаки изжоги на разных стадиях беременности

Признаки изжоги на разных стадиях беременности

Во время беременности изжога имеет такие признаки:

  • Незначительное чувство дискомфорта в желудке.
  • Неприятный, с кислинкой вкус во рту.
  • Неприятное жжение в горле.
  • Жжение под ложечкой.

Изжога во время беременности на первом триместре появляется из-за чрезмерного употребления жирной, острой пищи.

Чтобы ее избежать достаточно просто:

  1. Не переедать.
  2. Не есть перед сном.
  3. Больше употреблять молочных продуктов и перетертых овощей.
  4. Отказаться от газированных напитков.
  5. Забыть про кофе.

На втором триместре изжога возникает в основном от переедания. Увеличенная матка дает нагрузку на желудок, и он не справляется со своей задачей.

На таких сроках нужно обратить внимание на свое питание, то есть уменьшить порции. По необходимости, с консультацией врача, прибегнуть к медикаментам.

На третьем триместре изжогу вызывает расположение плода, который оказывает давление на органы. Чем он крупнее, тем вероятность появления изжоги выше. На поздних сроках избавиться от этого недуга практически невозможно. Получится толь ослабить его, принимая необходимые препараты. Подобрать их должен врач.

Лечение изжоги во время беременности

Лечение изжоги у беременных

Первое, что нужно сделать – убрать из своего гардероба вещи, которые могут сдавливать область желудка. Дополнительное давление ему ни к чему.

Простые правила, которые нужно соблюдать:

  1. Следить за тем, чтоб не было запоров. Натуживание будет повышать давление.
  2. Правильный сон будет лежа на спине.
  3. После приема пищи лучше не ложиться, а немного походить.
  4. Заменить наклоны на приседание.
  5. Питание должно быть маленькими порциями и не желательно кушать перед сном.
  6. Пережевывать пищу нужно тщательно. Нельзя запивать ее водой. Много жидкости нужно пить между приемами пищи.
  7. Забыть про жаренное, жирное, кофе и шоколад. Минимизировать употребление газированных напитков, маринадов и специй.

Изжога может покинуть беременную женщину, если в течении дня она будет разжевывать перетертую морковь, овсяные хлопья, орехи (миндаль, лесные). Часто выручает имбирь.

Прибегнув к народным советам, можно воспользоваться некоторыми рецептами:

  • Несколько раз в неделю после еды выпивать имбирный или ромашковый чай.
  • Утром, на голодный желудок, съесть немного конского щавеля.
  • Измельчить скорлупу от вареного яйца и принимать по 0,5 ч. л. три раза вдень до 5 дней. Скорлупа богата на кальций, так что польза будет двойная.

Если невмоготу, можно обратиться к антацидам. Они нейтрализуют кислотность желудочного сока. Препараты такой группы не всасываются в кровь, что говорит о том, что они никак не влияют на плод.
Любое лечение и прием препаратов должен рекомендовать специалист. Заниматься самолечением категорически запрещается.

Важно знать, что изжога во время беременности не влияет на развитие плода, просто является неприятным моментов для будущей мамы.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *